从临床上看，我们所说的鼠标手造成的手腕疼痛或感觉异常，只要在使用鼠标时加以注意，是完全可以避免和控制的。以下小编就为你介绍3个鼠标手日常的...

1、要循经而行 在经络与学位的选择上，宁失其穴，不失其经，打通一条经络，对其经络穴位上的疾病可得到治疗。 2、实行区域疗法 对全息点和反射区部...

第二.颈部和肩部砭石保健法 (1)刮颈部后方 [作法] 用砭石刮痧板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。 [功效] 预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强...

备好腿部刮痧减肥需要的工具，如能起润滑的油（橄榄油、精油、刮痧油）、圣川砭石标准刮痧板等。具体操作如下 方向：从大腿根部的穴位开始，用砭石...

一指痧症，即多发于夏秋二季，因感受风寒暑湿燥火六淫之邪气或疫疠之秽浊出现的一些病症。如头痛、咳嗽、烦闷、头面肿痛、眩晕胸闷、手足肿痛、身...

随着现在生活节奏加快，作息不规律已经成为了现代人的通病。多种因素诱发的头痛困扰着我们。那么怎样在日常生活中治疗缓解头痛呢？以下几个穴位介...