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砭石疗法的保健养生特点


  砭石制品以其独特的保健养生作用受到大家的青睐,而利用砭石制品推出的砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验,是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。
  它的特点:具有一套以脏腑经络学说为中心的完整理论,强调整体,重视内因。采用无创性的温和刺激,扶正驱邪,以调动机体本身的防御能力,战胜疾病,调和阴阳、气血、脏腑功能,使失衡的内部稳定,从而恢复身心健康。
  砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容,又可用于改善亚健康状态及调理某些疾病。
  在古砭石疗法和民间石疗法的基础上,针对现代人的特点推出砭术的基本方法——砭术十六法,包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝。
  考察砭石的安全性要注意两个方面,一是砭石中的放射性核素含量,一是砭石中的有害物质含量。因此未经国家批准的不明成分的砭石佩戴或使用后并不一定有疗效,可能还有反作用,在购买的时候一定要正确判断产品品质。
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