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秋冬易发咽喉肿痛的中医调理


秋冬季人常常感到咽干舌燥,咽喉肿痛,口鼻喷火,大便干燥,咳痰,多为肺火表现。许多人自选白菊花或黄菊花泡水喝多不见效,因不对症,白菊花清肝明目,黄菊花疏散风热。应该选择野菊花2-3克泡水喝,可以清热解毒,抗菌又抗病毒,可以达到消炎止痛。记住嗓子痛千万不可喝凉的东西,否则会出现寒包火,第二天疼痛更厉害。含片也不宜频繁使用,用后甜味会刺激口腔黏膜分泌增加,痰多粘腻不爽。
吃些银耳可以清肺火润肺滋阴驱肺燥,缓解咽喉肿痛。苦瓜入心经清心火,海带具有化痰软坚作用两者都对咽喉肿痛效果不佳。此外百合、梨都有养肺滋阴作用。
咽喉肿痛也可以通过自助砭石疗法刮痧治疗,颈部前倾,頸后背涂刮痧油,从发际处刮到凸出的第七颈椎处;再分别从颈部两侧刮到肺腧穴(即第七颈椎向下数三个锥体旁开4厘米处,平行肩胛骨稍向下一点即可)。每处由上向下刮各刮20次。

  爽咽汤,青橄榄6枚切开备用,白萝卜一段。用无油锅文火煮20-30分钟,常喝无副作用,针对肺火可以清热解毒,消炎止痛行气祛痰。
吃得多也可以引起咽喉肿痛。主要是食积淤滞化火形成胃火上逆导致咽喉肿痛。咽与食管相连,喉与气管相连,因此肺胃都可以引起咽喉肿痛。凡感到口中喷火属胃火,凡鼻子感觉喷火的属肺火。胃火除咽喉肿痛外多伴有口臭,口腔溃疡,牙龈肿痛,大便干燥。西瓜霜可以清胃火。薄荷不能清胃火,且不可经常口含,其对口腔黏膜有刺激性损伤,常含会引起口腔黏膜干裂。
经常熬夜因为阳气受损,也常会咽喉肿痛,是阳不守阴导致的虚火。需用水调的肉桂泥或大蒜泥敷在涌泉穴(第二和第三脚趾间隙与脚跟连线的上三分之一处),睡前敷晨起去掉,把火引下来。
中老年人咽喉肿痛吃去火药出现怕冷症状说明是虚火所致。

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